{"id":565,"date":"2025-04-08T14:25:12","date_gmt":"2025-04-08T12:25:12","guid":{"rendered":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/?post_type=news&p=565"},"modified":"2025-04-08T14:26:05","modified_gmt":"2025-04-08T12:26:05","slug":"sambandet-mellan-ekonomi-och-psykisk-ohalsa","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/nyheter\/sambandet-mellan-ekonomi-och-psykisk-ohalsa\/","title":{"rendered":"Sambandet mellan ekonomi och psykisk oh\u00e4lsa"},"content":{"rendered":"\n
\"\ud83d\udce2\" Sambandet mellan ekonomi och psykisk oh\u00e4lsa \"\ud83d\udce2\"

Visste du att personer med ekonomiska problem l\u00f6per tre g\u00e5nger s\u00e5 h\u00f6g risk att drabbas av psykisk oh\u00e4lsa j\u00e4mf\u00f6rt med de som har det b\u00e4ttre st\u00e4llt (enligt Folkh\u00e4lsomyndigheten)?
Det kan dessutom bli en ond cirkel s\u00e5 psykisk oh\u00e4lsa kan f\u00f6rsv\u00e5ra m\u00f6jligheterna att g\u00e5 till arbetet och d\u00e4rmed blir de ekonomiska problemen \u00e4nnu st\u00f6rre.

N\u00e4r man f\u00e5r sv\u00e5rt att tillgodose de grundl\u00e4ggande behoven skapas en oro som kan p\u00e5verka vardagen. Det blir sv\u00e5rare att planera f\u00f6r framtiden, man oroar sig f\u00f6r ov\u00e4ntade utgifter, skjuter kanske upp l\u00e4karbes\u00f6k. M\u00f6jligheterna till \u00e5terh\u00e4mtning och sociala aktiviteter f\u00f6rs\u00e4mras ocks\u00e5.
Ekonomisk stress kan visa sig p\u00e5 olika s\u00e4tt. S\u00f6mn- och koncentrationssv\u00e5righeter, \u00f6kad sp\u00e4nning i kroppen, orostankar om framtiden, panik\u00e5ngest i situationer som ber\u00f6r ekonomi.

F\u00f6r att minska risken att de ekonomiska problemen orsakar psykiska besv\u00e4r kan du t\u00e4nka p\u00e5 f\u00f6ljande:
\"\u25aa\" H\u00e5ll liv i dina dagliga rutiner s\u00e5som mat, s\u00f6mn och fysisk aktivitet
\"\u25aa\" Uppr\u00e4tth\u00e5ll kontakten med v\u00e4nner och familj
\"\u25aa\" Delta i kostnadsfria sociala aktiviteter

Det kan ocks\u00e5 hj\u00e4lpa att ta del av professionellt samtalsst\u00f6d. Hos oss p\u00e5 S:t Lukas i Kristianstad arbetar legitimerade psykoterapeuter och psykologer som dagligen m\u00f6ter personer med \u00e5ngest- och depressionsproblematik.

F\u00f6r dig som har ekonomiska utmaningar finns ocks\u00e5 m\u00f6jlighet att s\u00f6ka subventionering av patientavgiften i v\u00e5r st\u00f6dfond. Varje \u00e5r sk\u00e4nker flera stiftelser, organisationer och f\u00f6rsamlingar pengar till oss f\u00f6r att kunna m\u00f6jligg\u00f6ra f\u00f6r fler personer att g\u00e5 i psykoterapi.

S\u00f6ker du till oss via remiss fr\u00e5n v\u00e5rdcentralen s\u00e5 \u00e4r bes\u00f6ken gratis f\u00f6r dig som \u00e4r yngre \u00e4n 20 \u00e5r och f\u00f6r dig som fyllt 85 \u00e5r.

F\u00f6r att komma i kontakt med oss, maila kristianstad@sanktlukas.se<\/a> eller ring 044-10 21 60.

K\u00e4nner du dig djupt deprimerad eller har sj\u00e4lvmordstankar ska du f\u00f6rst\u00e5s s\u00f6ka hj\u00e4lp via din v\u00e5rdcentral eller psykiatrin.

\/Kristina, leg. psykoterapeut & Ann-Louise, Ekonom

#sodalitiummajuslundense<\/a> #carlj\u00f6nssonsunderst\u00f6dsstiftelse<\/a> #pauvreshonteux<\/a> #johanniterorden<\/a> #svenskakyrkan<\/a> #oddfellow<\/a> #kristianstadfrivilligahj\u00e4lpf\u00f6rening<\/a> #psykoterapi<\/a> #sanktlukaskristianstad<\/a><\/div>\n","protected":false},"featured_media":566,"template":"","class_list":["post-565","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/news\/565","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}