{"id":688,"date":"2025-10-23T15:12:50","date_gmt":"2025-10-23T13:12:50","guid":{"rendered":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/?page_id=688"},"modified":"2025-10-23T15:23:38","modified_gmt":"2025-10-23T13:23:38","slug":"nar-ska-jag-soka-psykoterapi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/nar-ska-jag-soka-psykoterapi\/","title":{"rendered":"N\u00e4r kan jag s\u00f6ka psykoterapi?"},"content":{"rendered":"\n

N\u00e4r kan jag s\u00f6ka psykoterapi?<\/h2>\n\n\n\n

N\u00e4r det inte r\u00e4cker med att tala med v\u00e4nner eller familj om det man upplever. N\u00e4r det s\u00e4tt p\u00e5 vilket man tidigare m\u00f6tt livet, med allt vad det inneb\u00e4r, inte fungerar l\u00e4ngre.
<\/div>\n\n\n\n

Symptom vid psykisk oh\u00e4lsa<\/h2>\n\n\n\n
Psykisk oh\u00e4lsa kan yttra sig genom m\u00e5nga olika psykiska symptom som t.ex s\u00f6mnst\u00f6rningar, relationsproblem, tr\u00f6tthet och koncentrationssv\u00e5righeter.
Man kan k\u00e4nna sig nedst\u00e4md eller irriterad utan att f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r. F\u00f6r en del kan r\u00e4dsla, \u00e5ngest och oro skapa konflikter och sv\u00e5righeter i b\u00e5de privatliv och arbetsliv.
<\/div>\n\n\n\n

Vad \u00e4r vanligast att s\u00f6ka hj\u00e4lp f\u00f6r?<\/h2>\n\n\n\n

Vi arbetar oftast med psykiska problem, relationsproblem, livskriser eller personlig utveckling s\u00e5som;

– Stress
– Depression\/nedst\u00e4mdhet
– \u00c5ngest
– Panik\u00e5ngest
– Utbr\u00e4ndhet och tr\u00f6tthetssyndrom
– Livskriser, skilsm\u00e4ssa, sorger och f\u00f6rluster av olika slag
– Bearbetning efter sjukdomsuppt\u00e4ckt eller operation
– Existentiella livskriser och fr\u00e5gest\u00e4llningar
– Relationsproblem i yrkesliv eller privatliv
– Olyckor som p\u00e5verkat livssituationen<\/div>\n\n\n\n

Relationsproblem i relation till:

– Partnern
– Barnen
– F\u00f6r\u00e4ldrar
– Sl\u00e4kt
– V\u00e4nner
– Kollegor

<\/div>\n\n\n\n
Livskriser s\u00e5som:

– \u00c5ldersrelaterade kriser
– Stora f\u00f6r\u00e4ndringar i livet, tex att bli f\u00f6r\u00e4lder, att mista en n\u00e4rst\u00e5ende, att mista ett arbete eller att bli sjuk

<\/div>\n\n\n\n
Personlig utveckling r\u00f6rande:

– F\u00f6rb\u00e4ttrad sj\u00e4lvk\u00e4nnedom
– Existentiella fr\u00e5gor
– Persongenomg\u00e5ng\/egenterapi f\u00f6r studerande<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e4r kan jag s\u00f6ka psykoterapi? Symptom vid psykisk oh\u00e4lsa Vad \u00e4r vanligast att s\u00f6ka hj\u00e4lp f\u00f6r?<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-688","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/688","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=688"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/688\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":697,"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/688\/revisions\/697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sanktlukas.se\/kristianstad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}