Välkommen till S:t Lukas Kristianstad

När kan jag söka psykoterapi?


När det inte räcker med att tala med vänner eller familj om det man upplever. När det sätt på vilket man tidigare mött livet, med allt vad det innebär, inte fungerar längre.

Symptom vid psykisk ohälsa

Psykisk ohälsa kan yttra sig genom många olika psykiska symptom som t.ex sömnstörningar, relationsproblem, trötthet och koncentrationssvårigheter.
Man kan känna sig nedstämd eller irriterad utan att förstå varför. För en del kan rädsla, ångest och oro skapa konflikter och svårigheter i både privatliv och arbetsliv.

Vad är vanligast att söka hjälp för?


Vi arbetar oftast med psykiska problem, relationsproblem, livskriser eller personlig utveckling såsom;

– Stress
– Depression/nedstämdhet
– Ångest
– Panikångest
– Utbrändhet och trötthetssyndrom
– Livskriser, skilsmässa, sorger och förluster av olika slag
– Bearbetning efter sjukdomsupptäckt eller operation
– Existentiella livskriser och frågeställningar
– Relationsproblem i yrkesliv eller privatliv
– Olyckor som påverkat livssituationen

Relationsproblem i relation till:

– Partnern
– Barnen
– Föräldrar
– Släkt
– Vänner
– Kollegor

Livskriser såsom:

– Åldersrelaterade kriser
– Stora förändringar i livet, tex att bli förälder, att mista en närstående, att mista ett arbete eller att bli sjuk

Personlig utveckling rörande:

– Förbättrad självkännedom
– Existentiella frågor
– Persongenomgång/egenterapi för studerande