RELATIONSKURS FÖR PAR
En relationskurs för par som vill stärka relationen, förbättra kommunikationen och förebygga konflikter.
Tre tillfällen med kunskap, reflektion och praktiska övningar med utgångspunkt i det forskningsbaserade PREP-programmet.
7, 9 och 25 november
S:t Lukas Mölndal, Mölndalsvägen 30A
5.000 kr per par
Anmäl er senast 15 oktober till petronella.bergkvist@sanktlukas.se
Tid för relationen
En nära relation behöver både omsorg och utrymme för reflektion. I vardagen kan det vara svårt att hitta tid för att tillsammans stanna upp och fundera över hur relationen fungerar, vad ni uppskattar hos varandra och vad ni vill utveckla.
Det här kursen vänder sig till par som vill få en fördjupad förståelse för sin relation och konkreta verktyg för kommunikation, konflikthantering och samspel.
Under tre tillfällen får ni möjlighet att arbeta med er relation tillsammans, med fokus både på det som redan fungerar väl och på sådant ni vill utveckla vidare.
Det här kursen vänder sig till par som vill få en fördjupad förståelse för sin relation och konkreta verktyg för kommunikation, konflikthantering och samspel.
Under tre tillfällen får ni möjlighet att arbeta med er relation tillsammans, med fokus både på det som redan fungerar väl och på sådant ni vill utveckla vidare.
Kursen kan passa er som vill
- utveckla er kommunikation och förstå varandra bättre,
- hitta mer konstruktiva sätt att hantera olikheter och konflikter,
- stärka närhet, tillit och samarbete,
- avsätta tid för att gemensamt reflektera över er relation och dess fortsatta utveckling.
Om kursen
Kursen utgår från PREP (Prevention and Relationship Enhancement Program), ett forskningsbaserat program för par med fokus på kommunikation, samspel och förebyggande av negativa konfliktmönster.
Under träffarna varvas kortare kunskapsmoment med praktiska övningar och reflektion. Ni får pröva konkreta verktyg som kan användas även efter att kursen har avslutats.
Under träffarna varvas kortare kunskapsmoment med praktiska övningar och reflektion. Ni får pröva konkreta verktyg som kan användas även efter att kursen har avslutats.
Om kursledarna
Kursen leds av Anna Wellsandt och Petronella Bergkvist, leg. psykoterapeuter med inriktning på familjeterapi och lång erfarenhet av arbete med par och relationer.
Kursen ges av S:t Lukas och förenar PREP-programmets strukturerade arbetssätt med psykoterapeutisk och klinisk erfarenhet av att möta par.
Allt personligt arbete sker tillsammans med den egna partnern. Ni behöver inte dela privata erfarenheter eller innehåll från er relation med gruppen.
Kursen ges av S:t Lukas och förenar PREP-programmets strukturerade arbetssätt med psykoterapeutisk och klinisk erfarenhet av att möta par.
Allt personligt arbete sker tillsammans med den egna partnern. Ni behöver inte dela privata erfarenheter eller innehåll från er relation med gruppen.
Datum
- 7 november kl. 09.00–16.00 (lunch och fika ingår)
- 9 november kl. 17.00–20.00 (fika ingår)
- 25 november kl. 17.00–20.00 (fika ingår)
Plats
S:t Lukas, Mölndalsvägen 30A, vån 5, 412 63 Göteborg.
Pris
5 000 kr per par. I avgiften ingår kursmaterial, lunch den 7 november samt smörgås och kaffe vid de två övriga tillfällena.
Anmälan
Bindande anmälan skickas senast torsdagen den 15 oktober till petronella.bergkvist@sanktlukas.se.